Wer krank ist, möchte einfach nur gesund werden und sich ausruhen. Doch die Krankheit wirft auch viele Fragen auf: Darf ich trotz Krankschreibung spazieren gehen? Muss ich ans Telefon gehen, wenn der Chef anruft? Was ist mit Einkaufen oder Arztbesuchen? Die Antwort auf die Frage „Was ist in der Krankheit erlaubt?“ ist nicht immer einfach und hängt von verschiedenen Faktoren ab.
Grundsätzlich gilt: Wer krankgeschrieben ist, soll sich schonen und alles tun, um schnell wieder gesund zu werden. Was das im Einzelnen bedeutet, ist jedoch Auslegungssache. Klar ist, dass Aktivitäten, die die Genesung gefährden oder verzögern, tabu sind. So ist es beispielsweise nicht erlaubt, trotz schwerer Grippe eine Bergwanderung zu unternehmen. Auch der Besuch einer lauten Diskothek ist während einer Krankheit in der Regel nicht angebracht.
Doch wie sieht es mit alltäglichen Aktivitäten wie Spaziergängen, Einkaufen oder Arztbesuchen aus? Hier kommt es auf die Art und Schwere der Erkrankung sowie auf die individuellen Umstände an. Ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft kann beispielsweise bei einer Erkältung durchaus wohltuend sein und die Genesung sogar fördern. Anders sieht es bei einem Bandscheibenvorfall aus, bei dem Schonung das oberste Gebot ist.
Auch beim Einkaufen kommt es auf die Umstände an. Wer sich so krank fühlt, dass er kaum auf den Beinen stehen kann, sollte den Einkauf besser anderen überlassen. Ist man hingegen in der Lage, einen kurzen Einkauf zu erledigen, ohne sich dabei zu überanstrengen, ist dies in der Regel unproblematisch.
Arztbesuche sind während der Krankschreibung natürlich immer erlaubt und in vielen Fällen sogar notwendig. Wer unsicher ist, welche Aktivitäten im Krankheitsfall erlaubt sind und welche nicht, sollte im Zweifelsfall immer Rücksprache mit seinem Arzt halten.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es keine allgemeingültige Antwort auf die Frage „Was ist in der Krankheit erlaubt?“ gibt. Es kommt immer auf die individuelle Situation an. Wichtig ist, dass man sich schont, alles für eine schnelle Genesung tut und im Zweifelsfall den Rat eines Arztes einholt.
Vor- und Nachteile einer Krankschreibung
Eine Krankschreibung hat sowohl Vor- als auch Nachteile. Hier sind einige davon:
| Vorteile | Nachteile |
|---|---|
| Zeit zur Genesung | Einkommensverlust (bei längerer Krankheit) |
| Kein Arbeitsdruck | Langeweile |
| Möglichkeit zur Erholung | Soziale Isolation |
Tipps für die Zeit der Krankheit
Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen die Zeit der Krankheit erleichtern können:
- Ruhen Sie sich viel aus.
- Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit.
- Essen Sie leichte und gesunde Kost.
- Sorgen Sie für frische Luft im Schlafzimmer.
- Halten Sie sich warm.
- Nehmen Sie sich Zeit für Dinge, die Ihnen guttun.
Auch wenn die Frage „Was ist in der Krankheit erlaubt?“ nicht immer eindeutig zu beantworten ist, hoffen wir, dass wir Ihnen mit diesem Artikel ein wenig Klarheit verschaffen konnten. Denken Sie daran: Im Zweifelsfall sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren.
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