La mia ex mi ha lasciato: Cosa fare ora?

16 May 2024
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Ann

Mi ha lasciato/a e non mi cerca: Ecco cosa devi assolutamente fare

E niente, è successo. La frase che non avresti mai voluto sentire, quella che ti gela il sangue nelle vene e ti fa venire voglia di chiuderti in casa a mangiare gelato al cioccolato per una settimana intera. Sì, avete capito bene: la mia ex mi ha lasciato. Un colpo basso, inaspettato come un'interrogazione di greco antico alle otto di mattina dopo una serata passata a ingurgitare birra e patatine.

Improvvisamente, il mondo sembra perdere colore, la tua playlist preferita diventa una sequenza di lamenti strazianti e la tua unica compagnia è l'ombra di te stesso che ti fissa con aria di compatimento dallo specchio. Ma non disperate, amici miei. Perché in questa valle di lacrime, in questo deserto di solitudine, c'è speranza. O almeno, questo è quello che continuo a ripetermi mentre cerco di non inciampare nei ricordi sparsi per casa come mine vaganti.

Perché la verità, signori miei, è una sola: la fine di una storia d'amore è un'esperienza universale. Da Romeo e Giulietta ai giorni nostri, milioni di cuori infranti hanno calpestato questo stesso suolo, versando lacrime amare e giurando vendetta contro il genere femminile (o maschile, che sia). Ma ecco, la vita va avanti.

E così, come novelli eroi omerici, dobbiamo raccogliere i cocci del nostro cuore spezzato e affrontare il mostro a sette teste della delusione, del dolore e della voglia di mandare messaggi imbarazzanti alle tre del mattino. Non sarà facile, questo è certo. Ci saranno momenti di sconforto, di rabbia, di nostalgia canaglia che ci spingerà tra le braccia di un barattolo di Nutella.

Ma, con un po' di fortuna, una buona dose di ironia e l'appoggio incondizionato del nostro gruppo di amici pronti a tutto pur di distrarci dalla nostra ex (che ovviamente, nel giro di due settimane troverà l'anima gemella, si fidanzerà e posterà foto di tramonti romantici sui social), riusciremo a superare anche questa. Perché, in fondo, la vita è un po' come un film di Tarantino: violenta, imprevedibile, a volte senza senso. Ma con una colonna sonora da urlo.

Quindi, cari compagni di sventura, alziamo i calici (o i barattoli di gelato) a questo nuovo capitolo delle nostre vite. Sarà un viaggio emozionante, a tratti doloroso, ma pieno di nuove esperienze e, chi lo sa, forse anche di un nuovo amore. Perché, come diceva qualcuno molto più saggio di me, "quello che non ti uccide, ti fortifica". O almeno, è quello che mi ripeto ogni mattina davanti allo specchio.

Vantaggi e Svantaggi di essere lasciato dalla propria ex

Vantaggi	Svantaggi
Più tempo libero per te	Mancanza della persona amata
Possibilità di riscoprire te stesso	Dolore e tristezza
Nuove opportunità di incontrare qualcuno	Ricordi che riaffiorano

Ecco alcuni consigli e trucchi per affrontare questo momento:

Non isolarti: parla con amici e familiari.
Prenditi cura di te stesso: fai attività fisica, mangia sano e dormi a sufficienza.
Evita il contatto con la tua ex, almeno per un po'.
Concentrati su te stesso e sui tuoi obiettivi.
Ricorda che il tempo guarisce tutte le ferite.

In definitiva, la fine di una storia d'amore può essere un'esperienza straziante. Ma è anche un'opportunità per crescere, imparare e diventare più forti. Ricorda che non sei solo in questo viaggio e che con il tempo, tutto si sistemerà.